Kai nusprendžiau kreiptis į PIC kliniką (kontaktai), pirmiausia susidūriau su klausimu – kaip rasti tikrai patikimą vietą? Internete pilna informacijos, bet ne visa ji patikima. Po nemažo tyrinėjimo ir asmeninės patirties galiu pasidalinti tuo, ką išmokau šiame procese. Kodėl svarbu rasti patikimą PIC kliniką Pirmiausia noriu pabrėžti, kodėl šis pasirinkimas iš tiesų svarbus. PIC (Pacientų informavimo centras) klinikos teikia specifines paslaugas, kurios reikalauja aukštos kvalifikacijos ir patirties. Netinkamas pasirinkimas gali ne tik nepateisinti lūkesčių, bet ir sukelti papildomų problemų. Mano pažįstama pasakojo, kaip ji kreipėsi į pirmą pasitaikiusią kliniką ir vėliau gailėjosi – personalo kvalifikacija buvo abejotina, o paslaugų kokybė …
Sveikata
Kaip išlaikyti sveiką mitybą kelionėje: praktiniai patarimai ir patiekalų pasirinkimas skirtinguose pasaulio regionuose
Kodėl kelionėse taip sunku laikytis sveikos mitybos? Pažįstama situacija? Išvykstate į nuostabią kelionę, pilni entuziastmo ir planų, o grįžę į namus pajuntate, kad jūsų įprasti maisto įpročiai tiesiog išgaravo kažkur tarp oro uosto kavinės ir egzotiškos gatvės maisto turgaus. Nesijaudinkite – esate ne vienas. Kelionės metu sveika mityba tampa tikru iššūkiu net ir tiems, kurie namuose kruopščiai skaičiuoja kalorijas ir renka organiškas daržoves. Problema slypi ne tik tame, kad keičiasi aplinka. Kelionėse mes patiriame laiko juostų skirtumus, stresą, nuolatinį judėjimą, ribotą prieigą prie virtuvės ir, prisipažinkime, norą išbandyti viską, ką siūlo vietinė kulinarija. Pridėkite prie to nuovargį po ilgų skrydžių, …

